コンテンツへスキップ

社会不安障害と向き合う

タグ: ヤーキース・ドットソンの法則

不安レベルとパフォーマンスレベル

 グラフはセラピーで見せてもらったグラフを日本語訳簡略化したもの(The Yerkes-Dodson law).不安が最大限に高まりパニック状態になると、パフォーマンスレベルは最悪になる。

投稿日: 2012-05-29
カテゴリー: 心理教育、認知行動療法 タグ: ヤーキース・ドットソンの法則

治療日記ブログを初回から読む

  • 不安場面に身を置けば必ず不安発作が起こった

Copyright © 2012-2022 by 社会不安障害と向き合う

社会不安障害と向き合う
Proudly powered by WordPress.